Militärisches Calisthenics Training
Bodyweight-Training nach militärischem Vorbild
Hartes, strukturiertes Training mit dem eigenen Körpergewicht — überall, jederzeit und ganz ohne Geräte. Jetzt verfügbar.
Features
Geführte Workouts
Trainingspläne nach militärischem Vorbild: Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen, Dips und Core-Übungen — strukturiert in Sätzen und Wiederholungen, klar angeleitet.
Kein Equipment nötig
Reines Calisthenics: Du brauchst nur deinen Körper. Trainiere zu Hause, im Park oder unterwegs.
Progressive Steigerung
Vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen — die Intensität passt sich deinem Fortschritt an und fordert dich Schritt für Schritt.
Fortschritt im Blick
Verfolge deine absolvierten Einheiten und bleib am Ball. Komplett offline und ohne Account.
Plattform: iOS & Android
Entwickler: Michael Palmer / Palmomedia